[일반] 하루 쉬었는데 몸상태 ㅎㅌㅊ

[오직노역(xjfqkznl123)]

왼쪽 발목 발바닥 만나는 지점은 뭔가 불편하고

종아리는 뭉친거처럼 딱딱하고 힘들어가고

허벅지는 근육통 조금 있고

평소보다 느리게 조금 뛰어도 숨차고

그냥 집옴 ㅠㅠ

[김해군(211.117)]

부상조심하십쇼. 조심추! :)

[오직노역(xjfqkznl123)]

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

더 쉬셔야 할 듯..

[오직노역(xjfqkznl123)]

인자약이라 하뛰하쉬는 안 되는듯.. ㅠㅠ

[그냥저냥1(thus1318)]