[일반] 6번째 러닝!

[졸음껌(wwqawg2)]

웨이트 1시간 반

실내싸이클 20키로 후

5키로 러닝

다 털리고 뛰는거라

기록 신경 안쓰고 천천히 뛸랬는데

마지막 1키로때 욕심내서 페이스좀 올렸더니

괜찮게 나온듯

케이던스 과학이냐? 신경쓰기 시작한 뒤로 매번 똑같이 나오네 ㅋㅋㅋ

[후타고(swingsan)]

[졸음껌(wwqawg2)]

[빈츠사마(flavorxx)]

[졸음껌(wwqawg2)]

[후회없는반복(ajahangeou)]

왜케 강력해

[졸음껌(wwqawg2)]

나는 아직 목마르다

[후회없는반복(ajahangeou)]

그래도 오늘은 안뜀 내몫까지 ㄱ

[졸음껌(wwqawg2)]

[박템페(pjy03393115)]

케이던스 171정도면 갠춘하지! 웨이트에 싸이클에 러닝까지 고생해따! - dc App

[졸음껌(wwqawg2)]

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

[졸음껌(wwqawg2)]

[신길동마도로스(love8362002)]

크 웨이트하시고 이정도시면 그냥뛰시먼 30분안으로 무조건 들어오시겠어요 ㅎㅎ

[졸음껌(wwqawg2)]

하지만 이미 웨이트 없이는 살 수 없는 몸이 되어버림ㅠㅠㅠ

[♡(125.139)]

??? 강철인간??? 대단하시다...

[졸음껌(wwqawg2)]

철인되고싶음

[애플망고바나나(219.240)]

운동 엄청 빡세게 하시네용 !! 케이던스도 좋습니다 !! bb