식후 3시간 이후 - dc App
안그럼 뛸때 트름 올라와서 숨쉬기 불편함 - dc App
ㅇㅇ 그렇더라 - dc App
아침 식전 저녁 식후 두번뜀
부지런하다 - dc App
아침엔 기상직후라 식전인데 화장실 가기 전이라서 그런지 배가 안 고픔 밤엔 식후 3시간 넘긴 후 달림
3시간 국룰이군요 - dc App
최소 3~4 지나고
ㅇ ㅇ 알았어 - dc App
라이트하게 먹음 2시간 - dc App
3시간이 평균 같다
무조건 공복!
대단하네
시간 날때뛰어야지 이핑계 저핑계되면 못뛰어
공복이 날기 편해요. 올백머리 근육빵빵 난 슈퍼맨~~~ 오늘도 달리고 달리고
공복에 사탕같은거 입에 넣음 좋다
식후 2시간
식후 3시간 이후 - dc App
안그럼 뛸때 트름 올라와서 숨쉬기 불편함 - dc App
ㅇㅇ 그렇더라 - dc App
아침 식전 저녁 식후 두번뜀
부지런하다 - dc App
아침엔 기상직후라 식전인데 화장실 가기 전이라서 그런지 배가 안 고픔 밤엔 식후 3시간 넘긴 후 달림
3시간 국룰이군요 - dc App
최소 3~4 지나고
ㅇ ㅇ 알았어 - dc App
라이트하게 먹음 2시간 - dc App
3시간이 평균 같다
무조건 공복!
대단하네
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공복이 날기 편해요. 올백머리 근육빵빵 난 슈퍼맨~~~ 오늘도 달리고 달리고
공복에 사탕같은거 입에 넣음 좋다
식후 2시간