이번엔 최대한 케이던스에 신경써봤는데
신경쓴다고 팍 오르는 건 아닌거 같네요^^

어제 뛰어서 5k하려고 나갔는데
비 계속 안오길래 걍 더 뛰었습니다

원래 주말에 10k 하려고했으니까요

천변이 물에 잠겨서 딱 1k만 뛸수 있는 상태라

어쩔수 없이 왕복달리기 했습니다 ㅋㅋㅋㅋ

근데 선배님들... 진짜 저처럼 7분대 달리는 사람이 나중에 엄청 빨라지진 않겠죠? ㅋㅋㅋㅋ

오늘은 그런 생각이 들었어요

나만의 속도로 달리자! ㅋㅋㅋ 뭐래...

그래도 지난번 첫 10k보다 조금은 페이스가 당겨졌으니

이것도 성과라고 보고 기쁜마음으로 오늘의 조깅을 칭창하겠습니다!

모두 안러하시고 빗길 조심하시구요~