카페인 들어가 있는 파워젤을 섭취하는게 좋을것 같은데

많이들 먹는 아미노바이탈에는 카페인 성분이 없는걸로 알고 있어.


이번에 바꿔봐야 하나...?


bcaa, 아르기닌 이런건 하등 쓸모가 없는것 같으네