3년전인가 한창 뛸떄 10키로 40분대


1키로 거의 4분 30초~5분 사이 페이스였음


지금은 20키로 살찌고 다이어트겸 살뺼라고 다시 시작할라고


엊그제 걍 운동화신고 뛰는데 3키로 5분30초정도페이스로 뛰고 뒤질뻔함


암튼 일단 검색 많이 해봤는데 베넥2 엔스3


이게 제일 많이 추천되는거 같은데


뭐가 젤 괜찮을까