런데이가 그렇게 좋다고 해서
2.5k 530페이스 뛰는 뉴비가 시작해봤습니다^^
스트레칭 하고 시작 바튼 눌렀는데
웬걸~!? 걸으라는거 아니겠어요?
무시하고 냅다 뛰기 시작했는데 
5분 지나니까 2분 걷고 1분 뛰는거
반복한다는 말을 듣고 그냥 무시하고
일정하게 뛰었습니다 @.@ 
코로만 호흡하면서 널널하게 뛰었는데
20분쯤 뛰니 생각과는 다르게 
힘이 부치더군요 ㅠㅠ
마지막 1분 전력질주로 마무리 했답니다 *^^*
어쨌든 이러이러해서 !! 
런데이 1일차를 뛰어보았는데요 ^^
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8주차의 그 날까지!! 
나는 간다 슝슝슝~

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