지난주 토욜 1km 라도 뛰긴햇으니

8일차가 맞다 이거야

일,월 쉬었더니 다리 확실히 괜찮아져서

오늘은 5km 뛰고옴

지난번 보다 조금 빨라짐

근데 더 힘들었음

지난번 5km 는 끝나고 5km 더 뛸수 있겟는데?

싶었지만

이번엔 조금 빠르다고 끽해야 한 1km 더 뛰겟네 싶더라

이번주는 수목금 다 바빠서 토욜이나 되야

또 뛸 수 있을듯...

요즘 무게도 잘빠지고 운동도 재밋어서

열심히 할때인데 아쉽...