이유가 뭐냐
[일반] 여기 웨이트 안하고 러닝만 하는 사람들 많음???
익명(1.242)
2023-09-12 22:20
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팔 뼈가 부러져서요
쇠질보다 달리기가 재밌으니까
헬스는 노잼이라서
그냥 운동이 싫었음 달리기에 재미붙인게 신기할정도
웨이트 10년하고 러닝 넘어온지 3년됐는데 러닝이 더 재밌어요 - dc App
헬스는 사업성이 좋은 운동인거지.. 우리나라는 언젠가부터 헬스가 운동의 기준이더라 ㅋㅋ 근비대 안하면 뒤지는 병이라도 걸린거처럼
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄹㅇ
러닝이 더 재미있고, 러닝 꾸준히 하면서 근력운동 따로 안해도 근육이 삭제되지도 않음. 그래서 러닝만 함. 우락부락한 인간들은 러닝만하면 근육이 삭제되기도 하겠지만.
러닝갤러리 와서 웨이트 왜 안하냐는건 신박 - dc App
맨몸 보강운동은 가끔하는데 웨이트는 애초에 근비대를 위해 하는 느낌이 강해보여서 안함 아울러 송재영같은 분 빼곤 근육질 몸에 잘뛰는 주자를 못봄 - dc App