[일반] 대회때 초반 꿀팁 있나요?

[생존본능(mjtsftlde2o6)]

이번주 첫 10k 나가는데 유튜브 보니까 

대회때 사람이 너무 많아서 스타트 해도 4-500m는 걸어야 될 수도 있다는데

10k에서 4-500m 걸은거 메꿀라면 기록이 평소보다 안나오지 싶네요

50분 언더가 목표이고 pb가 48분40초라 간당간당한데

- dc official App

[흙러닝(rat123)]

최대한 앞쪽에서 출발하기?

[런갤러 1(115.21)]

초반에 웜업이라 생각하고 편하게 달려요 괜히 요리조리 피하다가 부딪히거나 페이스 조절 실패함

[안심해(sicbbang2)]

빨리 가서 앞라인에 서는게 제일 베스트임

[계속해서킵고잉(whdlfkdlem111)]

초반에 오버페이스조심