[일반] 일요일 첫하프인데 하체운동 할까여 말까여

[익명(121.129)]

일요일 첫 하프인데

피티쌤이 오늘 하체 숙제 내주셨는데
할지말지 고민되옵니다

헬스는 헬정자 수준입니다

[김병장(paran)]

평소 하체 많이 안하는 분이면 괜히 했다가 근육통 오거나 이러면 아주 피곤함...

[익명(121.129)]

맞아여.. 헬스시작한지 일주일 되숨다.. 휴식을 취할게요..