175 / 97kg 비만러너인데
이번에 알파플라이 세일해서 구매한거 오자마자 5km 뛰어봤음
그런데 이틀전이랑 비교해서 페이스가 12초나 줄어듬
이틀전에는 본디x 신었는데 알파랑 차이가 꽤 많이나네 확실히 기술도핑이란 말이 괜히 나오는게 아닌듯
다만 걸을때랑 준비운동할때 쿠션이 높고 물러서 불안해가지고 적응이 필요한거 같고,
걸을때나 조깅페이스로 달릴떄는 종아리에 데미지오는게 느껴지더라 뛸때는 그런거 못느끼고 잘 달린듯
다만 내구성 문제도 있고 글리세린이나 본디x 만큼 막 편하다 그런느낌은 없어서 길만들여놓고 봉인한 다음 나중에 살빠지고 대회 도전할때나 봉인해제할듯
4월 9일 러닝 (본디x)
4월 11일 러닝 (알파플라이)
님이 성장하셨음! ㅋㅋ 성장추 :)
잘 달리는 분도 종아리 언급 있던데 왜 그런걸까
걸을때나 살살뛸때는 나도 데미지 느껴지더라 빨리 뛸때는 거리가 짧아서 그런건지 다른곳이 더 자극와서 그런건지 모르겠네
심박이 조금 높긴 하지만 그래도 페이스 3초정도는 땡겼을듯 ㄹㅇㄹㅇ
야 그냥 아끼지말고 신어라 ㅋㅋ 아끼다 똥 된다. 신발 너무 안신으면 밑창 벌어지더라 - dc App
너무 안신으면 밑창 벌어진다 확인 좋은 정보 감사요 막연하게 그냥 봉인해두면 안되겠네
그 키빼몸으로 잘뛰노
아예안신고 보관하실거면 실리카겔 하나 넣어서 비닐로 감싸놓으시면 좀 나아요
좋은정보 감사합니다 그래도 달에 2번이상은 뛰어야겠네요
알파 에어팟 소리나는거 말고는 내구성 괜찮음 - dc App
아 맞네 소리 이거 좀 단점인거 같더라.. 노래듣고 뛰는대도 소리가 들릴정도면 다른사람들한테는 좀 민폐일수도 있겠다 생각들었음
우와 키빼몸에 비해 잘 달리시네요 무리하지 마시고 천천히 뛰세요^^ - dc App