안녕하세요. 발에 맞지 않는 4만원 신발 신고 억지로 뛰었다가 가벼운 족저근막염이 생겼습니다.
원래 인피니티런이나 플로트라이드로 가려 했는데, 댓글을 달아주신 분들이 쿠션이 푹신하지 않아서 비추를 하시더라구요.
족저근막염을 그나마 방지할 수 있는 괜찮은 러닝화 있으면 추천 부탁드립니다 ㅜㅜ
글 읽어주셔서 감사합니다.
안녕하세요. 발에 맞지 않는 4만원 신발 신고 억지로 뛰었다가 가벼운 족저근막염이 생겼습니다.
원래 인피니티런이나 플로트라이드로 가려 했는데, 댓글을 달아주신 분들이 쿠션이 푹신하지 않아서 비추를 하시더라구요.
족저근막염을 그나마 방지할 수 있는 괜찮은 러닝화 있으면 추천 부탁드립니다 ㅜㅜ
글 읽어주셔서 감사합니다.
호카본디
족저에 맞는 운동화는 인빈이 최고인데 그냥 약먹고 스트레창하고 마사지하고 쉬어야함 염증이라 심해지면 만성된다 - dc App
아 그런가요? 어느 병원을 가야 할까요? 원래 병원을 잘 안가는 버릇이 있어서..
족저는 쿠션있는거 별로래 누가 의사피셜 미드솔 아웃솔은 딱딱 인솔만 폭신
신발알못이라 뭘 써야 할지 모르겠네요 ㅜㅜ 괜히 돈 낭비만 하는게 아닌지... 걍 자전거 타고 다녀야하나
집에서 쿠션 있는 슬리퍼 신으세여
쉬다가 나으면 갠찬으거 신오 - dc App
족저근막염은 안뛰는 게 답입니다. 쉬세요. 발 마사지 많이 하시고 집 안에서도 슬리퍼 착용하세요
역시 그럴까요...
인빈서블런 신으셈 다만 발등이 높다면 비추. 빌등높으면 뉴발 1080
감사합니다