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오늘은 비가 온 뒤 습한 날씨라 5k만 뛰려고 나갔는데

뛰다보니 어라 괜찮네하고 3키로정도 더 뛰고 왔네요.



두달전 러닝 시작할때만 해도 1-2키로만 뛰어도 죽을거 같았는데

지금은 5k정도는 뛰어야 뛴 것 같습니다.

아무래도 저번주 첫 10k뛰고

이번주에는 12k도 뛰어봐서 그런가

아무래도 자신감이 조금은 생긴 것 같아요.

다음주에는 540-550페이스로  

거리 상관없이 한번 뛰어 봐야겠습니다.

이번주도 고생하셨습니다.