7월 170km
8월 330km
반복된 부상으로 달리기를 접어야하나
고민도 많이했는데 그래도 다시 시작하길
잘한 것 같습니다. 이제 부상 트라우마에서
벗어난 느낌입니다.
이번달엔 달리기에 다시 익숙해지는 기간이었다면,
다음달부터는 본격적으로 달리기 훈련을 하려고합니다.
다시 10km 30분대 진입을 목표로 좀 더 열심히 해보겠습니다.
런갤 여러분 이번 한달 더위, 장마랑 함께 달리느라 정말 고생
하셨고 9월도 같이 열심히 달려봅시다!
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본격적으로 달리지 않아도 330km….. 그저 템페갓 - dc App
안아프게 달리니까 좋네 담달에도 화이팅~ - dc App
미췬 저는 110인데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ딱 저의 세배네요...멋지십니다 - dc App
헤헿 그동안 쉬었으니까 열심히 해야쥬 담달에 동반주 한번 부탁드립니다 ㅋㅋ - dc App
대단하심...ㄷㄷ 갤주님 같이 오래 뛰어요. 고생하셨습니다. - dc App
감사합니다 같이 열심히 해봐요!! - dc App
제가 1년 달릴 양을 1~2개월만에 도달가능한 체력 ㄷㄷㄷ 10km 30분대 기록달성 하반기에 달성하시길 - dc App
감사합니다 아키라님도 담달 화이팅입니다!! - dc App
부상 피하면서 요리조리 달리기 하시져!!
부상없이 건강하게 화이팅입미닷!! - dc App
와...마일리지 bb 거덜 안나게 조심해 안전이 젤 우선이니깐 밥도 많이 먹고!! 말라빠졋어 ㅠ - dc App
ㅋㅋㅋㅋ 요새 많이 먹어ㅋㅋ 땡큐 담달도 열심히 하자!! - dc App
wow 330.. ㄷㄷㄷ 대고생추!! - dc App
감사링 밍밍갓도 300달성 축하!! - dc App
330템페좌 ㄷㄷㄷ 저는 9월목표 100인데 조금씩 올려보겠습니다 ㅎㅎ 고생하셨어요
지금처럼만 하시면 100은 충분히 하실듯요 화이팅!! - dc App