[훈련일지] 돼런린이 오늘부터 러닝 시작함

[익명(175.199)]

님들 도대체 얼마나 빠르신거임

낮에 뛰니까 햇볕 땜시 밤에 뛰어야 겠네요

오른쪽발바닥 아치쪽 아파서 마사지 중인데

왜 이런지 혹시 아시는분 계실까여

[익명(223.62)]

안뛰다 뛰면 족저근 아플경우 있다 유튜브에서 족저근 마사지나 운동 검색해서 따랗해라

[익명(dcbal1818)]

신발 사 - dc App

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

족저근막염 조심하세요 체중 있으신 분들은 꼭 거쳐가시는 듯..

[익명(58.120)]

체중부하가 거기 다 걸리는데 이유가 있겠냐 잘 쉬고 마사지 잘해줘

[김해군(cothrk)]

런데이는 무조건 개추 자주오십쇼 :)

[익명(218.156)]

부상조심해

[고독한러너(unfre)]