시계가고장나면그래요
아직 쌩쌩한놈인데..ㅠ
ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ현자네
러닝 초반 몸이 적응하는 시간이 필요하고 2~3k 정도 뛰다 보면 심박도 차츰 내려감 10k 뛸 때 초반 400 하고 마지막 400 비교하면 심박 내려가 있는 걸 알 수 있어
주로가 내리막일때
시계가고장나면그래요
아직 쌩쌩한놈인데..ㅠ
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ㅋㅋㅋㅋ현자네
러닝 초반 몸이 적응하는 시간이 필요하고 2~3k 정도 뛰다 보면 심박도 차츰 내려감 10k 뛸 때 초반 400 하고 마지막 400 비교하면 심박 내려가 있는 걸 알 수 있어
주로가 내리막일때