[일반] 페이스 올 릴때 보폭 줄이는 요령 있나?

[익명(58.120)]

우선 난 미드풋 신봉자 아님

그냥 나한테는 미드풋이 힘을 덜들이고 달리는데 유리해서 맞다고 생각함

미드풋으로 달리다가 430페이스 이상으로 올리면 보폭이 커지면서 힐 착지 하더라고
보폭만큼 몸이 앞으로 나가지 않아서 그런거 같은데

보폭을 줄이고 회전수 늘리면 될 거 같은데 막상 달리면 잘 안되더라고

그냥 빠른 페이스로 미드풋 연습하는 수 밖에 없나?

[홍구(snake49)]

나같은 경우에는 상체 기울기를 아주 미세하게 더 앞으로 하고 무릎을 더 들어서 엉덩이힘 개입을 더 늘려서 보폭을 늘림

[익명(58.120)]

난 보폭 줄이고 회전수 늘리고 싶은데

[런갤러 1(182.172)]

그럼 그냥 빨리 굴리는 수밖에 더 있냐

[자전거케미칼아죠씨(justinshins)]

몸아래에 착지한다고 약간의식해주면 케던220도나옴

[자전거케미칼아죠씨(justinshins)]

근데 결과적으로 오버스트라이드를 방지할려면 발을 차고 나갈때 앞으로 나간다는 생각을 아에 접고 그냥 들었다가 내린다고만 생각하면 편함

[익명(58.120)]

오 감사 오늘 한번 해봐야지

[런갤러 2(221.149)]

보폭이던 케이던스던 코어가 버틸수 있는 기울기 안에서 돌려야 너 주법대로 뛰지 발 앞으로 던져서 힐이면 빼박 오버스트라드인데 케던 버틸수 있으면 코어 키워라