솔직히 비 오다가 그칠 줄 알고 뛰었는데 계속 와서 당황...

맞바람도 너무 불어서 더 당황... 그러나 극뽁!

오늘은 자연 아이싱에 자연 급수까지 되서 그런지 안 힘들었어요!

컨디션은 15키로도 뛸 수 있을 것 같았는데 더 뛰면 저체온증 올까봐 멈춤

그래도 컨디션이 좋아서 420대로 맞춰서 잘 뛰어졌습니다!!!

신발은 퓨어부스트 신고 뛰었습니다! 엔스2는 젖으면 안되거등여...

한달에 한두번 정도는 우중런 하는 것도 나쁘지 않을 거 같습니다

근데 뛰고 씻으려고 몸 보니까 온데가 빨갛네여 젖은 옷에 쓸린 듯...

여러분은 오늘 비오면 뛰지 마시고 쉬세요...

여튼 오늘도 다들 좋은 하루 되세요!!!