[일반] 벚꽃 이별 달리기(feat.5km)

[개굴개구리(dparns4153)]

10km뛸 생각으로 나갔는데 넘 쳐져서 5km 뛰고 들어왔어요

비가 오긴오는데 우산 쓰지 않아도 될 정도라 시원하니 뛰기 좋았어요. 비가오니 벚꽃 많이 떨어졌더라구요

[하늘데일(mhc1999)]

[개굴개구리(dparns4153)]

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[개굴개구리(dparns4153)]

감사합니다 ㅎㅎ

[전생했더니엄준식이였던건에대해(willow2281)]

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[개굴개구리(dparns4153)]

[김해군(cothrk)]

와 선생님 허벅지 한번 만져도 됩니까? 돌덩이같네 :)

[개굴개구리(dparns4153)]

칭찬 감사합니다 ㅋㅋ

[그냥저냥1(thus1318)]

여친이랑 헤어지신줄 ㅋㅋ - dc App

[개굴개구리(dparns4153)]

없는 여친이랑 헤어질 수는 없으니깐요ㅠ

[그냥저냥1(thus1318)]

[김치맨(iphoneson)]

좋다좋다 - dc App

[개굴개구리(dparns4153)]

감사합니다

[익명(175.205)]

오 헬창러너추! 헬스:러닝 비율 몇으로 가져가심까?

[익명(175.205)]

헬스:러닝이 애매하면 헬스:유산소 비율 알랴주심 ㄳㄳ

[개굴개구리(dparns4153)]

음 월화목금은 인터벌뛰고 수요일 및 주말은 장거리 뜁니다.웨이트는 주5일 하고 적으면 4일 하는거 같아요! 이외에 수영 유도 병행중입니다

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

에이 10키로 가시지

[개굴개구리(dparns4153)]

끝나고 유도 가야되서 자중했습니다ㅠ(사실 포기)

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 유도는 못참져

[개굴개구리(dparns4153)]

유도가서도 체육관 뛰었어요ㅠ.ㅠㅋㅋ

[고독한러너(unfre)]

[개굴개구리(dparns4153)]