아이고 디다
오늘은 13km
속도 욕심내지말고
그냥 뛰고와야지 생각했습니다만
초반 페이스가 좋게 나와버리니
그 평균페이스 잃기 싫어서
후반에 힘들어도 페이스 안늦추고
첫다짐과 다르게
거덜런 하게 되네요 ㅠ
질문이 있는데
저기 심박 저거 원래 저러나요
아니면 잘못 찍히는건가요 ??
제가 뛰다가 가끔
힘에 부친다고 느껴질때가 한번씩 있는데,
그러니까 확실히 전과 다르다 라고 느껴질때가
있는데,
가민 데이터보면 그 구간마다 저렇게
심박이 치솓아 있습니다
오늘만큼 저렇게 치솓진 않는데
오늘은 전과 후가 너무 차이나네요
저게맞나..?
- dc official App
와 혹시 준프로이십니까???? 엄청나네요... - dc App
준프로 아니고 싸ㅃ싸ㅃ싸ㅃ쌉쌉 아마추어입니다 ㅠ
나는 첨부터 팍 올라가서 쭉 완만항데 금태는 늘 안정적이다 확 치솟더라 그래도 30분이나 안정적으로 심박유지하면서 그 페이스로 유지하며 달리는거니까 출력이 좋아서 그렁게 아닐까? 고생햇어 최고페이스 무엇 ㅋㅋ - dc App
저게 진짜 그런지 가민 문제인지 모르겠다 ㅋㅋ 최고페이스 보솤ㅋ
페이스 ㅁㅊ.... 고생하셨습니다!!
감사합니당!!
우와 13키로를 저 페이스로 ㄷㄷㄷ
힘들어 죽느줄..!
왓 보고도 믿을수없는 페이스와 거리 눈을 비비고 봐도 그대로네욥? ㅋㅋㅋㅋ 이쯤되면 갓금태 ㅋㅋ
30분부터 부스터 켰남 심박 ㄷㄷ 역시 런갤 파딱 클라스...미쳐따 - dc App
와 진짜 잘달리십니다.. 신갈호수인가요? 거기 저번에 갔었는데 달리기 하기 좋아보이던데..ㅎㅎ 평균페이스 3분대로 긴거리를 크으