그게 모닝런 최고의 단점임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
가볍게 줄넘기 정도나 할걸. 확실히 덜 피곤하던데
살짝 자
오래 습관 붙이면 괜찮다지만 체력 늘어나도 계속 강도를 늘리게 돼서 결국 새벽러닝은 걍 피곤함 예약임
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살짝 자
오래 습관 붙이면 괜찮다지만 체력 늘어나도 계속 강도를 늘리게 돼서 결국 새벽러닝은 걍 피곤함 예약임