[일반] 금태 훈련의 문제점

[익명(118.235)]

금태는 빡런만 한다
그렇게 해서는 성장할 수 없다
짧은거리는 잘 달리지만
마라톤 서브3는 간당간당할 수준밖에 안된다
금태는 장거리 훈련을 해야한다


참고로 나는 10km PB 51분
하프 PB 1시간56분 이다

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

오 하프 경험 있으시네요

[익명(211.230)]

10km가 51분이면 하프 뛸 때 km당 15초 감아도 1시간50분 안에는 들어와야겠구만 본인먼저 고치는게? - dc App

[익명(118.235)]

하프가 조빱으로 보이냐?

[익명(211.230)]

뭔 개소리여 니부터 장거리 훈련 ㅈ도 안되서 페이스 쭉 빠지면서 뭔 훈수질이냐고 - dc App

[익명(222.118)]

리플들 보니 문해력 존나 떨어지네

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

ㅋㅋㅋㅋ 들킴

[익명(59.5)]

ㅋㅋㅋㅋ 그냥 웃자고 개소리 쓴거같은데 진지하시네

[검꾸리(hyunsu9654)]

222 ㅎ - dc App

[익명(220.84)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(106.101)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[하체(106.102)]

국평오...

[익명(223.39)]

국내금태갤러리

[아나킨(jedi3190)]

이게 무슨

[익명(114.199)]

여윾시 국힙원탑 금태

[익명(222.108)]

고수 변형 입개르 ㅋㅋㅋㅋ