[일반] 코로스 페이스2 존설정 이게 맞음??

[익명(58.239)]

600페이스가 존1?

나 10km pb 47분인데

존2러닝을 152~160으로 해도 됨?

존2러닝 심박 140이하 아니었어??

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

https://support.coros.com/hc/en-us/articles/14990572238484-Fitness-Tests
이거
여유심박수로 설정하고 59 74 84 88 95 100일건데 그렇게 설정하면 존1이 이지러닝임 - dc App

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

존2는 카르보넨 설정일때고 - dc App

[익명(58.239)]

오 ㄱㅅㄱㅅ 여유날때 이거 다시 해봐야겠다

[데카트론전사(uw6iq0eledfa)]

피트니스테스트 진행하고 글케 되지 않았음? 나두 기준이 너무 올라가서 살짝내려서 수행함 - dc App

[익명(58.239)]

피트니스테스트 한 기억이 없음 ㅜ

[JOGGER(7lxqk37kdkhs)]

냅두니 자동으로 수치 바뀌던데.. 임의로 설정하신 듯???

[익명(58.239)]

임의로 만진적 없는데 와이프가 잘때 내꺼 끼고 자서 영향끼친건가..