안녕 ..난 어릴때부터 오래달리기가 너무 힘들었어

지금도 못달려.. 나보다 못달리는 애들이 있을까

싶기도해..나이도 낼모래 50이고..체력은 말해서

머해.. 키177 83kg  아치가 조금있는 평발이야

잘 달리고 싶은데  어떻게 하면될까..신발 추천좀

해줘.. 그리고  요즘에는  무릎도 시큰거려..

큰일이다..무릎까지 통증이 오니.. 우울하다..

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