[훈련일지] 첫 10k tt 이자 pb 런정자 탈출!!

[익명(211.34)]

워치 gps 못 믿겠어서 폰 스트라바도 같이 했는데 거의 비슷하네요
마지막 1km는 구역질 참아가면서 꾸역꾸역 완주

조깅 7:00만 했는데 이제부터 6:00~6:30 페이스로 조깅하기
기분 너무 좋네요 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(211.34)]

중간에 내 페이스로 조깅하는 분들 계셔서 같이 가도 되냐고 묻고 2km정도 따라감 고수분들 감사합니다

[익명(222.108)]

인싸력 무엇..

[익명(211.34)]

도내 최고 아싸입니다...

[런소년e(kaiseress)]

[하늘데일(mhc1999)]

[익명(210.104)]

심장단련추

[그냥저냥1(thus1318)]

[사자는달린다(loffel)]

[10km43분하프100분목표(marathongal)]

왤케빠름 - dc App

[익명(211.34)]

그런닉 달고 이런 말 하시면.. ㅋㅋㅋ

[하리볼(haribol)]

[금태(dksdmsxo21)]

탄천추! 잘뛰누 - dc App

[익명(211.34)]

금태님 이번 하프 우승 축하드려요

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

와 첫 10키로가 1시간이 안넘으시다니.. 재능충?!

[익명(211.34)]

아 tt가 처음인거지 lsd 훈련 때 10키로 6번? 정도 뛰어봤어요

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

6번이어도 재능인디..

[익명(211.34)]

학창시절에 축구를 많이 해서 그런가 베이스가 있었나보네요 재능충 소리 첨 듣는데 기분 좋네요 ㅎㅎ

[건강런(bangdoll1798)]

[은둔초보(overthenaver)]

[엽앱일체(bongchik)]

런청년추

[ㅂㅋㄷ(39.7)]

지리네여..