[일반] 지방간 있다해서 뛰는데

[방간(180.70)]

이번에 건강검진했는데
지방간+HDL 낮다고 유산소 운동하라는데

러닝으로 효과보신분 이쓰심까?

안하는것보다는 나을거 같아서 다짜고짜 뛰는중인데 궁금쓰

[애플망고바나나(moonglade7)]

저는 군대 신체검사 때 지방간 소견 받았다가 달리기 하고 살빠지구 그러면서 개선된 적이 있습니닷

[박템페(pjy03393115)]

유산소의 끝판왕 러닝합시다 - dc App

[빈츠사마(flavorxx)]

난 내장비만도 1이야 - dc App