[훈련일지] 런린이 2번째 아침런완료

[비고정딜레마.(seolihan)]

가자미근이 염증난것처럼 심상치않게 아픈데

폼롤러좀 슥슥해주면 낫나..?

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[경자^(0aircanada0)]

[러닝(jsaro)]

근육이 뭉친 고통이 아닌 다른 아픔이 있다면 잠시 운동을 쉬어보고 그래도 안되면 병원을 한번 가보시길 추천합니다.

[고독한러너(unfre)]