달리고 나면 하루 이틀 정도 지속되는데 그냥 이틀 쉬고 달리면 괜찮을까요?


요즘 계속 이틀 쉬고 달리기는 하는데 


달리고 싶을 때 못 달리는 것도 좀 그렇고


한번 그러고 말겠지 했는데 뛸 때마다 이러니까 신경쓰이네...