안녕하세요. 현재 반월상연골판 수술을 두번째 받고 회복중에 있습니다.
천천히 실내 자전거로 재활중이에요.
건강관리 목적과 소방공무원 준비를 하기위해 천천히 재활 후 러닝을 하려고 합니다.
두번 수술을 했다보니 무릎이 부담스러운 상황인데 반월상연골판이 안좋을 때 사용하기 좋은 무릎 보호대가 어떤게 있을까요?

보호대 추천글들을 보면 대부분 무릎이 안좋으면 쉬어라 라는게 정답인 것 같은데 목표를 위해 조금씩 연습해야 합니다.

추천해주시는 브랜드 장점 좀 알려주시면 감사하겠습니다!