[일반] 런정자 신스 다 안나았는데 뛰어봤다 조언좀

익명(118.130) 2023-10-07 11:56 추천 0

177/78 평소 페이스 530-600 런정자임
2주전 오바하다 오른다리만 신스온거같아서 쉬고
오늘 첨뛰는데 착지할때 발날이라 해야되나??

오른발 바깥부분부터 닿게 뛰면
정강이 데미지 덜 오는 느낌드는데 잘못된거지??
신발은 인빈서블3임

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