순환 코스인경우는 급수포인트 만들구 달림
무급수가 가능하면 괴물아님?
뛰는곳에 아리수 음수대가 간간히 있어요
그래서 벨트나 베스트 쓰는거죠.
저도 하프까진 무급수로 함 벨트차면 달리는데 신경 쓰여서 못 차겠고 중간에 급수대가면 페이스 무너져서 오히려 더 힘듬
무보충이면 근육 빼가면서 뛰는거 아닙니까
순환 코스인경우는 급수포인트 만들구 달림
무급수가 가능하면 괴물아님?
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그래서 벨트나 베스트 쓰는거죠.
저도 하프까진 무급수로 함 벨트차면 달리는데 신경 쓰여서 못 차겠고 중간에 급수대가면 페이스 무너져서 오히려 더 힘듬
무보충이면 근육 빼가면서 뛰는거 아닙니까