[일반] 1년동안 운동하면서 부상당한적 없으면 굳이 『자세』 코칭받는거 ㄴㄴ임?

[으음(theone1010)]

아직 달리기 때문에 병원 가본적 없고
부상때문에 아파서 달리기 쉬어야 했던적도 없다
한달 마일리지 100k 정도로 달리고 하프 대회까진 나가봤음
이 정도 마일리지로 자세 때문에 부상 운운하는건 에바인건가?

그리고 궁금한게 있는데
부상이 아닌 이유로
어쨌든 자세 코칭 받아보면 획기적으로 달리기 하는게 편해지고
페이스도 많이 좋아질 수 있는건가요?

[익명(121.129)]

기록을 추구할거면 받는게 낫다고 봄 - dc App

[익명(42.82)]

킵툼자세 김치감독들이 보면 뒷목잡음 부상없이 잘뛰면 상관없다봄