오늘은 800m 트랙 6바꾸 3.40초~50초 페이스 목표로 뛰어봤는데 넘모 힘들었어요
[일반] 오늘의 달리기(4.8km)
개굴개구리(dparns4153)
2022-04-14 22:57
추천 4
댓글 10
다른 게시글
-
달리기 최고로 좋은 날씨 총 14K [8][훈련일지] 10km43분하..(marathongal) | 22.04.14추천 3
-
인빈서블 가격너무 애미뒤진거같은데 정상임?? [5][일반] 젤리폭발(pkaboom) | 22.04.14추천 0
-
고관절 DNF 10k 런 [8][훈련일지] 은둔초보(overthenaver) | 22.04.14추천 5
-
새벽에 아무도없는 산책로에서 알몸500미터?? [5][일반] 익명(45.14) | 22.04.14추천 0
-
새벽에 사람없는데서 알몸으로 달리고싶다[일반] 익명(45.14) | 22.04.14추천 0
-
신발 폼이 죽어서 그런건지... [1][일반] 익명(220.127) | 22.04.14추천 0
-
하템신다가 엔스2로 갈아타고 500m에서 왼쪽 발등 꺾인거같은 고통남 [5][일반] ㅁㅁㅁ(39.7) | 22.04.14추천 0
-
첫 가민 조빱런7km [14][훈련일지] 전업자택경..(vwzx9800) | 22.04.14추천 2
-
오랜만에 10km 완료 [6][일반] 익명(106.101) | 22.04.14추천 3
-
저녁 11k 런 [10][훈련일지] 건강런(bangdoll1798) | 22.04.14추천 5
와... 지기네요 선생님 고생하셨습니다. :)
런갤성님들에 비하면..저는ㅜ.ㅜ
빡런추!
감사합니다 ㅎㅎ
킹벅지 사진은 어디갔나요 - dc App
오늘은 허벅지 퇴근했습니다ㅎㅎ
오 800m 트랙이라니 트랙이 커서 워치 gps도 크게 오차 안나고 좋을것같네요.. 수고하셨습니다!
자라님도 오늘도 화이팅입니다!! 날이 많이 더워졌네요
왤케 빠르냐? 근육의 힘인거? nrc로만 기록올릴땐 뻥기록이였는지 알았는데 달리는거도 좀 치네 - dc App
ㅎㅎ감사합니다 잘뛰고싶어서 노력중입니다 근육은 도움은 크게 되지않는다고 느끼는데 또 모르겠습니다ㅎ