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대회 끝나고 오랜만에 들어와서 기록 남겨봅니다 :)
갤은 오랜만이지만 올 가을 풀마라톤 준비를 위해 계속 뛰는 중입니다.
서울달리기는 강북도심 뛰는 그 맛으로 참가하게 됩니다.

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작년에는 핑크 대회티 입었는데
올해는 싱글렛 입고 뛰었습니다.
날씨도 선선하고 춥지도 않고 딱 좋았습니다.

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작년 기록이 2시간 1분이어서
올해는 2시간 안쪽으로만 들어와보자는 생각이었는데
뛰다보니 후반에 페이스가 500~515 사이에서 유지가 되어
1시간 50분 안쪽, 149로 들어올수 있었습니다 :)

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작년 대비 12분이나 당길수 있어서 매우 만족합니다.

작년엔 15킬로쯤에서 쥐가 심하게 와서 걷뛰걷뛰 했는데
오늘은 뛰기전 아미노바이탈5000 + 7km마다 에너지젤 + 10km 급수점에서 크램픽스까지 풀 도핑해서 통증이나 쥐 없이 마칠수 있었습니다.

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처음 마라톤대회 나간게
2013년 서울달리기 대회 10k여서 집에 아직 메달도 있는데
10년 뒤에 같은 대회 하프에서 신기록을 달성해서 기분이 더욱 좋습니다.

두 메달을 보니 달리기도 느리지만 꾸준히 했고
내 본업의 삶도 열심히 살았구나 감회가 남다릅니다.

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끝나고 크루원들이랑 함께 삼겹살파티까지!

서울달리기 대회 참여한 모든 "finisher" 런붕이 선생님들
고생 많으셨습니다. 남은 연휴동안 푹 쉬세요~

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