친구가 1.5 , 3000m sc , 5000m 선순데 LSD나 15km이상 가벼운 조깅 많이하냐고 물어보니까부상 당하거나 휴식기때 아니면 느린페이스 조깅 잘안한다는데 이유가 있나요?- dc official App
단거리 선수라 그런건가
뭔 씹소리하냐 케냐 탑클래스 선수들 다 조깅하는데
니 친구는 중거리고 그 거리에서는 LSD 할 이유가 없음
대회에서 뛰는 최대거리가 5k인데 LSD를 대체 왜함
ㅇㅈ