[일반] 첫 대회후 체중관련 느낀점(서울레이스)

[익명(218.154)]

고수들의 몸은 아주 아주 슬림하네요 

특히 여자 고수들은 

종아리랑 허벅지가 비슷할정도로 

젓가락 같은 분들이라 보면서도 허걱함

내가 지금 키빼몸 103 정도인데 

그분들은 최소 110이상으로 보임 

잘 달리기 위해서는 

결국 과하다 싶을 정도로 빼야하는걸까? 

- dc official App

[런갤러 1(183.101)]

반대인데도 섭3하는사람들 많다 무리하게 빼지말고 많이 뛰는게 더중요

[꽃갈비살(koreamandu)]

그냥 달리다보면 빠지는거지 일부러 빼시지는 않을걸요 - dc App

[맨발걷기(donimo)]

가벼울수록 유리한건 당연한데 체중감량이 어려움. 체중감량 자체가 실력.. - dc App

[런갤러 2(222.112)]

선수 기준으로 남자는 슬림하고 여자들은 너무 슬림하진 않던데. 마라톤 잘하는 표준 몸무게가 50키로 중반 정도고 더뺴도 엄청 도움되지는 않는 것 같음 그래서 여자들은 오히려 너무 마르진 않은 것처럼 봤음

[익명(59.30)]

당연한거지 엘리트선수들도 키빼몸으로 관리함

[런갤러 3(116.121)]

근데 식단을 한다기보다 그에 준하는 연습량때문에 알아서 빠지는걸거에요 러닝하게되면 음주같은건 안하게 되고 하니까 몸무게가 찔일도 많이 없어지죠

[중년돼지러너(7dibrtzisw3j)]

울클럽 에이스 형님 168/52임 여자보다 더 날씬하심