요새 다른 운동 열심히 하다 못하기도 하고 살도 많이 찌고 체력적으로 힘든게 느껴져서 접근성이 쉬운 러닝을 시작해보려고 합니다 
173 80kg 입니다

1. 현재 미밴드 가지고 있고 러닝화 저렴한걸 구매할까 생각중입니다!
예산은 5만원정도 저렴하게 생각했는데 5~7,8까지는 가능할거같습니다
일상생활용으로도 사용할수 있을 정도로 디자인이 좋았으면 합니다
러닝화 추천부탁드립니다

2. 앱은 스트라바 많이 사용하시는가요??



다른 취미를 많이 해보아서 한방에 플래그쉽가는게 맞다고 알고는 있는데 러닝에 재미 붙일수 있을까 고민이라 질문드립니다
재미붙이게 되면 싸이클 속도계와 같이 사용할수있는 가민 구매 고려중입니다.



목적 
다이어트&운동

나이 
20대 초중반

운동경력
야구  중학생까지 선수출신
입식 타격 (킥복싱,복싱 등) 1년
그래플링 (레슬링,주짓수 등) 6개월
싸이클 (로드싸이클 - 유산소) 4년
           (트랙싸이클 - 무산소 위주) 2년

운동 공백기 1년 - 
술 담배 폭식증으로 인해 신체능력은 일반인 밑일거같습니다.


부상 

팔꿈치 인대 손상
다행히 무릎 부상은 없습니다