쌉고수. 더구나 근육량도 많은데 대단한거지
내
저기서부터가 진짜 벽임 42분 41분 40분 한단계한단계가 지옥이며 40분언더는 최고의 지옥난이도임
그사세네 ㅋㅋㅋ난 55분이 목표야..
나도 구독중인데 운동이 생활이라 그런가 잘하더라
학교 농구부 애들 10km 대회 나와서 전부 40분은 뛰더라...
루이 구독자인데 이미 저 분은 농구 선출에 크로스핏으로 유산소 기반 제대로 다져져 있어서 가능한듯 ㅋㅋ 러닝 입문하고 연습 없이 그냥 10k 쟀을때도 50분 언더 나오더라. 제마도 서브4 가능할 거 같다
아 농구선출이면 인정이지 ㅋㅋㅋㅋㅋ 농구은 진짜 공격하고 수비가 계속 바껴서 쉴틈이 없어
쌉고수. 더구나 근육량도 많은데 대단한거지
내
저기서부터가 진짜 벽임 42분 41분 40분 한단계한단계가 지옥이며 40분언더는 최고의 지옥난이도임
그사세네 ㅋㅋㅋ난 55분이 목표야..
나도 구독중인데 운동이 생활이라 그런가 잘하더라
학교 농구부 애들 10km 대회 나와서 전부 40분은 뛰더라...
루이 구독자인데 이미 저 분은 농구 선출에 크로스핏으로 유산소 기반 제대로 다져져 있어서 가능한듯 ㅋㅋ 러닝 입문하고 연습 없이 그냥 10k 쟀을때도 50분 언더 나오더라. 제마도 서브4 가능할 거 같다
아 농구선출이면 인정이지 ㅋㅋㅋㅋㅋ 농구은 진짜 공격하고 수비가 계속 바껴서 쉴틈이 없어