제가 다리 염증으로 한달동안 뛰지 못하고 있습니다
병원에 갔을때는 의사 선생님께서 신스프린트 같다 하시고 물리치료 실에서는 아킬레스 건염 같다고 하셨고 지금 병원을 간지 한달이 넘은 시점 이제는 걷는거는 편하지만 뛰기라도 하면 다리가 너무 아픕니다 재활운동 런지 뭐 카프레이즈 운동 병행 중 입니다 진짜 너무 오래가는거 같아서 마음이 심숭생숭 하네요