오늘은 케이던스 신경 안쓰고
그냥 달렸다

그러니 귀신같이 심박수 높아지고
마지막에 힘이 떨어졌다.

그러나 초반에 속도를 올려서 그런지
10km  pb달성했다

두달전에는 만나지 않을것 같은
1시간 달리기와 10km 달리기가
조금 가까워졌다.

오늘도 즐런.

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