토요일날 신고 30분 정도 뛰었는데 뒷꿈치 껍지실 벗겨질랑말랑해서 그만뛰고
오늘은 그 부위에 대일밴드 붙이고 뛰었는데 끝내 피부가 벗겨짐
뒷꿈치 망치로 쳐서 연하게 해야되나 근데 이러면 기능성 없어질까 좀 마음에 걸리고