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이게 뭐라고 성취감이 장난이아니였어 ㅜㅜ

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원래는 국제대회가 아니여서 외국인참가자들이 별로없었는데
UTMB, 몽블랑을 갈수있는 러닝스톤을 주기시작하면서,
공식대회가 되면서 참가자 절반이 외국인이였어
100K 50K 다합치면 2-3천명 되는데
다같이 트레일로 진입하는데 장관이더라구

아참 대회 수준도 엄청 높아졌다고해..
알잖아 한국인들도
해외나가서 마라톤하는정도면 
서브3-4 우숩게하시는 빡고수분들이라는걸..

그래도 수로코스 업힐에서 cp1-cp2에서 100명정도 땃더니 
기분째지더라구..

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구간구간 병목이있었긴해도 
로드러닝처럼 일분일초를 다투진않기때문에
오버페이스로 제껴가진않더라


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윗세오름찍고, 돈내코로 하산하는 7km는 엄청 쏘면서 내려올라했어, 난 보이는거처럼 성판악같은 길인줄알았는데.. 
성판악 관음사 어리목 보다 훨씬 까다롭더라구.. 
돈내코때문에 50k 다시하라하면 
돈내코 안가는 100k 히겠다할거같아 ㅎㅎ..

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무튼 올해 초에 친구들이랑 겁도없이 접수하고
그 뒤로 러닝좀 간간히하면서 
몸무게도 10키로는 빼는거였는데

웨이트 클라이밍 러닝 같이하는데 살이안빠지고 오히려 2-3키로찌더리구 .. ㅋㅋㅋ 금주도 대회직전 1딜동안했는데..

그래서 완주만하자는 목표는 일단 해냈어!!
조금만 더 가볍고 보강운동했으면 , 경기운영 잘풀어냈으면 
쥐도 안올라오고 10시간 언더 가능했늘거같은데 
개인적으론 아쉬워!! 

햄스트링, 소둔근, 내전근, 기립근 등등 근육통 심하지만
관절쪽은 다들 무사해서 내년에는 100k 해보고싶네

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완주 기념품 받고 오뎅탕쥬는데 진자맛있더라


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다 코스가 절경이였지만 
돈내코 하산시작길과 
다내려와서 다시 둘레길 돌릴때 풍경이 압도적이였어


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현재107kg인데 17키로는 빼고 100k 완주할거야
풀마도 자신한개도없었는데 
키로수 어떻게 채워보니까 풀코스도
5시간안에 완주는할거같아 ㅎㅎ..


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칼로리 빠진만큼 다시채웠어.. 식욕이 3일은 가더라 ㅋㅋㅋ


런갤형님들한테도 많이 정보얻어서 

형들도 트레일러닝 많이 입문했으면 좋겠다ㅏㅏ 

화이팅!

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