[일반] 러닝시 발로 한번씩 치고 나가는게 맞죠?

[익명(211.237)]

발도 사용하는게 맞죠? 딛고 앞으로 나갈때 한번씩 차주는게 맞는거죠?

[익명(125.177)]

땅을 박차는건 단거리 스프린트구요 장거리는 다리만 간결하게 움직여야함

[익명(211.237)]

넵 감사합니다