[일반] 퇴근후 하루에 왕복 14km 씩 러닝하면 얼굴살 빠짐?

[ㅇㅇㄹㅇㅋㅋ(222.101)]

한강 14km 왕복러닝 볼살이나 얼굴살좀 빠지려나 턱선에 살 존나쪘네

[고심박맨(lch4585)]

건강해짐 살빼는건 식단이고

[ㅇㅇㄹㅇㅋㅋ(222.101)]

하튼 얼굴살 빠지는데 도움은 무조건있지? 밥하루애 두끼먹음 살안찌는체질인데 얼굴만존나찜 이상하게

[97키로런린이(siesta39)]

얼굴살만 빠지는게 아니라 전체적으로 빠질듯

[ㅇㅇㄹㅇㅋㅋ(222.101)]

ㄱㅅㄱㅅ 얼굴살빠진다니 오늘부터이악물고한다 퇴근하자마자 페가수스사러간다

[익명(125.129)]

얼굴살은 사람마다달라서 맨마지막에 빠지는사람도있더라

[런갤러 1(121.182)]

난 몸은 멸치인데 얼굴은 안빠짐

[ㅇㅇㄹㅇㅋㅋ(222.101)]

ㅅㅂ나도그래

[런갤러 2(210.92)]

하루 3키로씩만 뛰어도 체지방은 쭉쭉 빠짐 14키로 뛰다가 무릎 박살이 더 먼저일듯

[FLRW메트릭(strongyuri)]

얼굴이 제일 먼저 빠지던데 ㅋ 끝판왕은 배꼽주변 도넛 뱃살

[런갤러 3(210.94)]

퇴근 후 일정 따질 정도의 나이에 러닝 처음 시작하면 매일 왕복 14km 불가능