쥐어 짜내고 싶은데 첫풀이라 적정 페이스를 모르겠네
그래도 예상 시간이 하프보다 2시간 가까이 더 걸리네...
진짜 풀은 하프랑 완전 다른 종목인듯
장거리 훈련 안해놓으면 30도 택도없음
두달동안 30~35키로 4번 뛰었는데 부족하려나 이번주 한번 더 하려고
장거리 훈련 안해놓으면 30도 택도없음
두달동안 30~35키로 4번 뛰었는데 부족하려나 이번주 한번 더 하려고