한달 뒤 10K 대회인데


템포런이나 지속주는 담주부터 하고 그냥 오늘 lsd를 할 지~

아니면 대회를 위해서 스피드 훈련? 템포런을 할 지 고민되네요ㅋㅋㅋ


여러분들은 낼 머하시나여