15km를 목표로 뛰러 나왔는데 무리수였던듯. 일단 점심에 든든하게 안먹고 샌드위치 한 개 먹은게 오늘 전부라서 힘도 부족했고처음뛰는 거리다보니 페이스를 많이 낮춰야했는데 9-11km사이에 조금 속도냈더니 그냥 힘이 쭉빠져버렸음그래도 아이폰이랑 애플워치 둘다 구매해서 배송오면 이제 좀더 체계적인 러닝 할 수 있지 않을까 생각합니다. 일단 다치지 않도록 노력할게요.
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감사합니다. 재미들이고 있어요
런린이