주멀까지 기다리긴 부담스러워 더위 적응 훈련 겸 오후반차를 쓰고
사무실 앞 송도 센트럴파크에서 했습니다
첫 풀코스 대회고 그동안 하프나 30k까진 해봤는데
35k는 처음이라 떨렸습니다
지난주말 서울레이스 데미지가 좀 남아 있었고
낮시간이라 땡볕+맞바람(바닷바람)의 악조건이었지만
존버하겠다는 생각으로 시작했습니다.
목표는 자세 신경쓰면서
550~610 페이스 내에서 완료하기 였는데
어째저째 잘 끝난거 같습니다
키빼몸 90의 돼지러너라 7키로마다 에너지젤 먹었는데도
마지막 훈련 끝났을 땐 살짝 봉크 올 것 같았네요
마치고 소고기국밥에 밥 두그릇 먹고
찜질방 가서 한 숨 자고 집 갔습니다
오늘부터 아버지 다음으로 존경하는 사란은 풀코스 완주자 입니다..
사무실 앞 송도 센트럴파크에서 했습니다
첫 풀코스 대회고 그동안 하프나 30k까진 해봤는데
35k는 처음이라 떨렸습니다
지난주말 서울레이스 데미지가 좀 남아 있었고
낮시간이라 땡볕+맞바람(바닷바람)의 악조건이었지만
존버하겠다는 생각으로 시작했습니다.
목표는 자세 신경쓰면서
550~610 페이스 내에서 완료하기 였는데
어째저째 잘 끝난거 같습니다
키빼몸 90의 돼지러너라 7키로마다 에너지젤 먹었는데도
마지막 훈련 끝났을 땐 살짝 봉크 올 것 같았네요
마치고 소고기국밥에 밥 두그릇 먹고
찜질방 가서 한 숨 자고 집 갔습니다
오늘부터 아버지 다음으로 존경하는 사란은 풀코스 완주자 입니다..
대단하십니다.
춘마 이후 아버지 다음 존경하는 사람이 본인이 될 예정?.... - dc App