주말 LSD 뛰려고 알파2 꺼내다가 마일리지 채우기 아까워서
오랜만에 젤카야노28 신어봤음
초반부터 발이 좀 딱딱하고 다리 데미지가 좀 들어간다 싶었음
역시 10km도 안되서 오른쪽 종아리와 아킬레스건 중간 부분이 찌릿하더라
그래도 이왕 나온거 LSD는 완료하자 했다가
시즌 종료 날것 같아서 바로 훈련 스탑
그뒤로 지금 3일째 찜질 조지는데도 통증 느껴짐ㅋㅋㅋ
신발 아끼지 말자
주말 LSD 뛰려고 알파2 꺼내다가 마일리지 채우기 아까워서
오랜만에 젤카야노28 신어봤음
초반부터 발이 좀 딱딱하고 다리 데미지가 좀 들어간다 싶었음
역시 10km도 안되서 오른쪽 종아리와 아킬레스건 중간 부분이 찌릿하더라
그래도 이왕 나온거 LSD는 완료하자 했다가
시즌 종료 날것 같아서 바로 훈련 스탑
그뒤로 지금 3일째 찜질 조지는데도 통증 느껴짐ㅋㅋㅋ
신발 아끼지 말자
나도 안정화? 내전화? 라는 푸마 포에버런 신고 발목 작살 났다. 그냥 신던거나 신을껄. 아오. 진짜. - dc App
신발새로사면 적응될떄까지 살살뛰어야 하나?
진짜 사람마다 발이 천차만별이긴 하구나. 난 젤카야노 신을때가 세상 발편해서 조깅할때 너무 좋던데... 잘 회복하길